小孩不自律,家长该如何教育

在帮助儿童建立自律的旅途中，父母的角色至关重要。他们不仅是孩子人生旅途中指引方向的灯塔，而且是孩子模仿行为的镜子。以下是若干切实可行且具有针对性的策略，旨在帮助父母更加高效地引导孩子，塑造他们的自制力。

明确并持之以恒地制定家庭规则是孩子们成长过程中的关键所在。

1. 集体智慧制定规则：父母应当与孩子共同商讨并制定规则，这样既能让孩子感受到规则的参与感，同时这些规则也必须全面覆盖，既包括电子产品的使用规范、学业责任的履行，还应细究到日常生活的方方面面，确保孩子充分理解并执行。

2. 设置实际可行的目标：教孩子设定短期与长期目标，让他们认识到自律是实现这些目标的不二法门。孩子若想进入理想中的学校，那么在学习上保持自律，合理安排学习时间，努力提高分数，便是他们需要努力达成的目标。

3. 强化后果意识：在制定规则的过程中，父母必须明确指出不遵守规则所带来的后果，并确保这些后果与孩子的行为紧密相关，同时要快速执行。若孩子未能按时完成作业，父母可以适当限制他们的娱乐时间。

培养孩子的自我管理技能同样不可或缺。

1. 时间管理技能的培养：教导孩子如何合理分配时间，鼓励他们制作时间表或计划表，按照优先级来排序并执行。重点是要教会他们优先完成重要任务，从而避免拖延。

2. 情绪管理能力的锻炼：指导孩子学会认识和调节自己的情绪，鼓励他们在面对困境时保持积极的态度，采取解决问题的方法而不是陷入消极情绪。父母可以通过讲述故事或游戏的方式来帮助孩子培养理性思维和解决问题的能力。

3. 加强自我监督：鼓励孩子对自己的行为进行审视，记录下自己的表现，无论是优点还是待改进的地方。父母应定期与孩子一起回顾这些记录，总结经验教训，并激励他们持续进步。

父母的言行对孩子自律能力的塑造具有示范意义。

1. 成为孩子的榜样：孩子往往会模仿父母的行为，因此父母应该在日常生活中展现出自律的姿态。父母应严格遵守制定的规则，按时完成任务，避免拖延和懒惰。

2. 讲述自律者的故事：父母可以讲述名人的自律故事，或者分享历史上的自律成功案例，让孩子明白自律的重要性以及它所带来的积极影响。父母还可以引导孩子在自己周围找到榜样。

合理运用奖励和惩罚也是培养孩子自律的重要手段。

1. 实施奖励：在孩子表现出自律行为时，父母应及时给予奖励，无论是实物奖励，如玩具或书籍，还是情感上的认可和拥抱等。奖励应当具体明确，及时给予，以便孩子理解哪些行为是被肯定的。

2. 采用惩罚：如果孩子违反了规则，父母应实施恰当的惩罚，确保惩罚与违规行为相匹配，并避免过度严厉。如果孩子撒谎，父母可以要求他们写出反思，让他们深刻认识到错误行为的严重性。

挖掘孩子的兴趣并培养健康的日常习惯也是提高孩子自律能力的重要途径。

1. 发现孩子的兴趣：父母需要帮助孩子探索并发现他们的兴趣所在，引导他们在参与这些兴趣相关的活动时，逐步养成自律的习惯。如果孩子喜欢绘画，父母可以提供必要的材料，并鼓励他们在规定时间内完成作品。

2. 维持良好习惯：自律是一个需要长时间培养的习惯，父母应帮助孩子培养规律的生活作息和健康的饮食习惯等良好习惯。鼓励孩子坚持不懈地追求自己的爱好，并通过各种挑战来增强自律力。

在引导孩子追求自律的道路上，父母需要保持耐心、细致和坚韧不拔的精神。通过上述各种方法，如设定规则、培养自我管理能力、树立榜样、实施奖励与惩罚、发掘兴趣和养成良好习惯，父母可以帮助孩子逐步建立起自律的好习惯。