电子设备过度使用（如手机游戏）是否加剧易怒倾向？

电子设备过度使用，特别是长时间沉迷于手机游戏，确实有可能加剧易怒倾向。这一观点可以从多个维度进行深入解读。

从生理学角度来看，长时间盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳、干涩，甚至引发头痛等不适症状。这些身体上的不适感会直接影响人的情绪状态，使人更容易感到烦躁和不安。电子设备的使用往往伴随着久坐不动，这可能导致身体血液循环不畅，进一步加剧身体的不适感，从而影响情绪的稳定性。

从心理学角度来看，手机游戏往往具有高度的吸引力和成瘾性。当人们过度投入其中时，可能会忽视现实生活中的责任和义务，导致心理压力增大。游戏中的竞争和失败也可能引发挫败感和愤怒情绪。长时间处于这种心理状态下，人的情绪调节能力可能会受到削弱，从而更容易表现出易怒倾向。

社会因素也不容忽视。在现代社会中，电子设备已经成为人们生活中不可或缺的一部分。过度依赖电子设备可能导致人与人之间的交流减少，社交技能退化。当人们在现实生活中遇到挫折或困难时，可能缺乏有效的应对策略，而只能通过发脾气来表达不满。

电子设备过度使用（如手机游戏）确实有可能加剧易怒倾向。为了维护良好的情绪状态，建议合理安排电子设备的使用时间，保持适度的游戏娱乐，同时注重现实生活中的社交和情感交流。